terça-feira, 17 de outubro de 2017

FASCITE PLANTAR


O QUE É A FÁSCIA?

É UM TECIDO CONJUNTIVO QUE SE ESTENDE DA BASE DO OSSO CALCANEO POR TODA PLANTA DO PÉ. ELA É FIRME E SUSTENTA E MANTÉM O ARCO PLANTAR.

E A FASCITE?

É A INFLAMAÇÃO DESSA FÁSCIA. PODE HAVER LESÕES MICROSCÓPICAS E/OU DEGENERAÇÕES.

QUAIS SÃO OS FATORES DE RISCOS?

PÉS PLANOS OU CAVOS, OBESIDADE, DISCREPÂNCIA DE MEMBROS INFERIORES, ENCURTAMENTO DO TENDÃO DO CALCÂNEO, ATROFIA/HIPOTROFIA DO COXIM GORDUROSO, MUSCULATURA FLEXORA PLANTAR FRACA, MUSCULATURA INTRINSECA FRACA, USO DE CALÇADOS INADEQUADOS, CAMINHADAR DESCALÇO.


QUAIS SÃO OS SINTOMAS? 

É COMUM SENTIR DOR AO SE LEVANTAR DA CAMA E DAR OS PRIMEIROS PASSOS, E A DOR TENDE A MELHORAR COM O CAMINHAR AO LONGO DO DIA.
A QUEIXA É DE DOR NA REGIÃO DO CALCANHAR AO CAMINHAR.

COMO É FEITO O DIAGNÓSTICO?

O DIAGNÓSTICO É FEITO CLINICAMENTE PELO MÉDICO QUE PODE TAMBÉM SOLICITAR EXAMES DE RX, ULTRASSONOGRAFIA E RESSONÂNCIA MAGNÉTICA.

E O TRATAMENTO?

PODE SER CONSERVADOR, COM A PRESCRIÇÃO DE MEDICAÇÃO E FISIOTERAPIA. E EM CASOS MAIS SEVEROS PODE SER INDICADA A CIRURGIA.

E O PILATES? PODE AJUDAR?

NESTE CASO O PILATES PODE SER UMA ÓTIMA OPÇÃO POIS CONSEGUIMOS TRABALHAR OS ALONGAMENTOS E FORTALECIMENTOS NECESSÁRIOS PARA O TRATAMENTO!  DURANTE AS AULAS TAMBÉM INSTRUIMOS NOSSOS ALUNOS SOBRE MUDANÇAS NOS CALÇADOS E COMO AGIR DIANTE DOS FATORES DE RISCO APRESENTADOS. O PILATES TEM A VANTAGEM DE PODER SER UTILIZADO NO TRATAMENTO DA PATOLOGIA E COMO TRABALHAMOS COM O CORPO DE FORMA GLOBAL ELE TAMBÉM AGE NA PREVENÇÃO DE DIVERSAS OUTRAS PATOLOGIAS E COMPLICAÇÕES.

NOSSO ATENDIMENTO É INDIVIDUALIZADO E ASSIM PODEMOS TRABALHAR COM AS QUEIXAS E PATOLOGIAS DE CADA ALUNO!

VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL CONOSCO!


sábado, 17 de junho de 2017

BABY PILATES

AGORA NO STUDIO ALÉM DAS AULAS PARA GESTANTES CONTAMOS TAMBÉM COM O BABY PILATES!

CERCA DE 45 DIAS APÓS O PARTO E COM A LIBERAÇÃO DO MÉDICO JÁ SE PODE VOLTAR AS ATIVIDADES FÍSICAS, OS EXERCÍCIOS PODEM SER FEITOS JUNTAMENTE COM O BEBÊ, ASSIM PROMOVEMOS O VÍNCULO ENTRE MÃE E FILHO. 

+ ALGUNS BENEFÍCIOS:

- MELHORA DA POSTURA DA MÃE
- MELHORA DA AUTO ESTIMA
- MELHORA DO HUMOR
- RECUPERAÇÃO DOS MÚSCULOS DO ASSOALHO  PÉLVICO E ABDOMINAIS
- ESTÍMULOS AO DESENVOLVIMENTO NEUROPSICOMOTOR DO BEBÊ

VENHA FAZER UMA AULA EXPERIMENTAL!! 3326-8564